1、红薯粥做法①

　　将红薯洗净，连皮切成块，放入锅中，加入淘洗净的粳米及清水适量煮稀粥，加红枣，芝麻调味即可。

2、红薯粥做法②

　　（1）将新鲜红薯洗净，连皮切成小块。

　　（2）粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥水。

　　（3）将红薯块和粳米一同放入锅内，加入约1000毫升冷水煮至粥稠，依个人口味酌量加入白糖，再煮沸即可。

3、红薯粥做法③

　　（1）红薯洗净去皮切块（大小、用量就各取所好吧）；

　　（2）东北大米洗净，与红薯一起放入高压锅（懒人煮粥法），加入3倍于材料高度的水；

　　（3）高压锅加砝后再次冒蒸汽时，将火调小，继续煮15分钟即可关火；

　　（4）高压锅收气后放在水龙头下冲2分钟，降降温。

4、红薯粥做法④

　　原料：红薯150克，白米适量。

　　制作方用及用法：将红薯洗净去皮，切成小块状后，与白米加水共同煮成粥。每日2次，作早或晚餐食用。

　　原料：红薯150克，粳米50克，乌梅肉25克，糖适量。

　　（1）将红薯削去外皮，洗净后切成丁，放沸水锅内焯一下，捞出备用;乌梅肉洗净，切成小块待用。

　　（2）粳米用清水淘洗干净，放在盆内，加上清水250毫升，上屉蒸10分钟，取出。

　　（3）锅内放入蒸好的粳米，再加入清水600毫升、红薯丁和乌梅肉，中火煮至浓稠，放入糖煮深化即可。

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