驰阳薯业
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2021-03
蒸紫薯要切开吗紫薯可以切块煮吗
1、可以的，紫薯最好是整个蒸着吃，因为紫薯富含花青素，花青素极溶于水，而且与与酸性水变紫红，与碱性水版蓝绿，所以尽量蒸食或者煮紫薯粥，这样营养就不会流失。紫薯切开蒸还是不切都可以，一般来说，紫薯的 ...
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2021-02
紫薯馒头怎么做不变色的小窍门
1、在和面的时候，紫薯馒头中不要加入碱，只放入酵母、面粉、紫薯和少许的糖即可。紫薯在蒸好的时候，可以在紫薯中掺和一些猪油，猪油可波阿虎花青素不被酸碱环境所影响而变色。和面放碱会变色，蒸紫薯馒头最好 ...
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2021-02
蒸紫薯要煮多久时间才会熟
1、一般在蒸锅中的水开之后再蒸煮20分钟就完全熟透了，个别比较大的紫薯建议再蒸5分钟。这时候用筷子戳一下试试是否熟透，能轻易戳进去为准。温度高的天气，煮熟的紫薯用保鲜膜包裹后常温放置就好，不需要做 ...
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2021-02
紫薯怎么做好吃又减肥
1、紫薯含丰富的膳食纤维，润肠通便；富含硒元素和花青素，抗衰老。自带甜味，减肥的时候，或者养生的女孩作为主食替换大白米饭都是极好的。而且紫薯真的能蒸能煮，做法多样，颜色又好看，就是个宝贝呀！分享给 ...